みいこここんにちは。
１歳半の女の子を育てるワーママ「みいここ」です！
年末年始やお盆で子連れ帰省するとき、大変なのが新幹線。
特に、まだじっとしていられない１歳児を乗せての新幹線は親が一息つく暇もないですよね。
私も最初は、新幹線のデッキで抱っこ状態でした…泣
１歳半の娘と一緒に１年に４回帰省したわが家は、その経験から色んな暇つぶしグッズを駆使して片道２時間の新幹線を一度も泣かずに乗り切りました！
この記事では、１歳連れ新幹線に大活躍した暇つぶしグッズを６つご紹介しますね♡
1歳娘を育てるワーママ。
✅関東在住、一軒家住み
✅フルタイム勤務で共働き
✅平日夜はワンオペ
🌸仕事と育児を頑張りながら、自分時間も欲しい。やりたくない事は手放したい！
当ブログでは、ワーママの子育てや家事を少しでもラクにする方法を発信中です！
１歳連れ新幹線におすすめの暇つぶしグッズ６つ
１歳半の娘と一緒に１年に４回帰省しているわが家。
片道２時間の長距離ですが、あらゆるグッズを駆使して１度も泣かずに堪えました！
みいここ娘の暇つぶしに大活躍したおすすめグッズを６つご紹介しますね♪
シールブック
子連れ新幹線に一番役立ったのが、キャラクターのシールブック。
シールを剝がしてはペタペタ貼る作業に集中してくれるので、かなり時間を稼げました。
みいここわが家はAmazonの口コミを見て「アンパンマンのおみせやさんごっこ」というシールブックを購入！
アンパンマンのキャラクターのシールが豊富で、ページも沢山ついているので、娘は夢中でペタペタ貼っていました。
貼って剥がせるから、行き帰りの新幹線や旅行先のホテルなどで何度でも使えてよかったです。
2025.8/ 追記
娘は3歳になった今でも、この「アンパンマンのおみせやさんごっこ」のシールブックを使ってます！何度も貼っては剥がして繰り返し遊んでます。どんだけ長持ちするの！？(笑)
水で書けるぬり絵
年末年始の帰省で初めて買ってみたのが「スイスイお絵描き」。
１歳の娘でも使えるかなぁ…
と半信半疑でしたが、結果用意しておいてすごく良かったです。
水で書けるから服や座席が汚れないし、紙が乾いたら色が消えるから何度でも遊べてコスパも良し。
みいここなぞると色が出てくるのが面白かったようで、不器用ながらも一生懸命ペンを紙にグルグル走らせていました。ワンワンの絵もかわいい♡
ちなみに、スイスイお絵描きはペンに水を入れる必要があります。水の用意を忘れていた我が家は、新幹線のトイレで水を入れました。
磁石のお絵描きボード
磁石のお絵描きボードは、先端に磁石が付いたペンでボードをなぞり、中に入れられた砂鉄で絵を描くことができるおもちゃ。
わが家はアンパンマンのお絵かきボードを使っていますが、新幹線で大活躍でした。
みいここ親が絵をかいて「これなーんだ」という遊びが娘にハマり、結構時間をつぶせた！
磁石だから服や座席を汚さないし、何度でも書いて消せるから新幹線の暇つぶしにぴったりです。
旅先に持っていけば、何かと子供の暇つぶしになるのでおすすめ。
読者さんうちの子、まだペンを上手に使えないんだよなぁ…
みいここスタンプ付きのお絵描きボードなら、まだ絵が描けない小さい子でもスタンプをポンポン押して楽しめますよ♪
持ち運びしやすい薄型タイプもある！楽天1位☆
ご飯（おにぎりやパン）
持って食べれるおにぎりやパン、バナナなどがあると便利。
わが家は新幹線が昼食の時間に被らないとしても、ご飯系は必ず持っていくようにしています。
みいここグズったとき、お腹を満たしてあげると落ち着いたりするんですよね(^^)
わが家は、直前に売店でおにぎりやパンを買っていくことが多いです。
お菓子
子連れ新幹線の必需品は何と言ってもお菓子！（笑）
シールブックやお絵描きボードなど一通り遊んで、飽きてグズってきたときに大活躍します。
お気に入りのお菓子はもちろんですが、おすすめは小さくて沢山入ってるスナック系。
大きいお煎餅などは一瞬で食べ終わっちゃうんですよね（笑）
小さくて沢山入ってるお菓子なら、ちょびちょび食べるのでおやつの時間を稼げます。
みいここお菓子を沢山あげるのは何となく罪悪感があるけど、「新幹線だけ特別！」と割り切ってあげちゃいます。
タブレット
出先でグズったときに、動画を見せると大人しくしてくれることが多いですよね。
長距離移動の新幹線なら、なおさら大活躍。
大人のスマホで見せるのもいいですが、１時間近く観せてると充電を食うしバッテリーも消費するので、小さめのタブレットがあると便利です。
Amazonのタブレットなら、Amazonプライム会員はプライムビデオを観れるし、YouTubeももちろん観れます。しかも充電も最大10時間持ちます。
あらかじめ動画をいくつかダウンロードしておけば、新幹線の中でも子どもに見せることができますよ。
１歳連れ新幹線のおすすめ暇つぶし【100均グッズ】
100均で買えるグッズで言うと、シールブックと大容量シールがおすすめ。
100均のシールブックは、ネットで売ってるものよりはシールが剥がしづらかったりシールの枚数が少なかったりしますが、安い分何冊か買えるので暇つぶしに最適です。
あとは、個人的に100均で売ってる枚数の多い大容量シールがおすすめ。
シールってペタペタ貼ってあっという間に無くなっちゃいますよね。
わが家は、100枚以上入ってるシールしか買いません(笑)
シールは断然ダイソーが品揃えいいので、ぜひチェックしてみてくださいね。
子連れ新幹線に＋αあると便利なアイテム
子連れ新幹線をストレスなく乗り切るために、プラスαであると便利なアイテムを3つご紹介しますね。
レジャーシート
ユーチューバーのひさこさんの動画を見て、わが家も導入したのがレジャーシート。
新幹線は一席の料金が高いので「子どもは大人の膝に乗せる」というご家庭も多いと思いますが、そんなときにレジャーシートがあると便利です。
座席の下（足元）にレジャーシートを敷けば、そこに子供が座って遊べるんです。
１歳の娘は、座席にじっと座ってられず「立ちたい！動きたい！」となるので、レジャーシートを足元に敷いておいて、その上で立たせたり座って遊ばせたりしました♪
レジャーシートがあれば汚れないし、子供が広々と足を伸ばして遊べるので良かったです。
こども用エクステンダー
みいこここれは、わが家も次回の帰省時に購入しようと思ってるものの一つ！
こども用エクステンダーは、座席の隙間を埋めて足をのばせるフットレストとして使えるもの。
簡易ベットとして寝かせることもできるので、長時間の新幹線移動に活躍します。
1歳はずっと座っているのが難しいから、これがあるれば寝かせたりゴロゴロさせたりできて便利そう…！
コンパクトベビーカー
新幹線内にベビーカーを持ち込む人も多いと思いますが、一般的なベビーカーだと畳んだとしても結構場所を取るんですよね…。
そんなとき、コンパクトに畳めるベビーカーがあると便利。
サイベックス リベルは畳むと自転車のカゴに入っちゃうくらい小さくなるので、座席の足元に置けば場所を取らず快適に過ごせます。
みいここ新幹線に乗り込むときも、コンパクトに畳めるベビーカーなら運びやすいし乗り込みもスムーズ！
帰省や旅行用に、セカンドベビーカーとしてコンパクトタイプを買う人も多いみたいです♪
まとめ
今回は、１歳の娘と年に４回新幹線帰省したわが家が、「新幹線での子供の暇つぶしに良かった！」と感じたグッズをご紹介しました。
１歳の娘と４回新幹線に乗って学んだことは、「新幹線の暇つぶしグッズはあればあるだけいい」ということ。
シールブックだけ持って行った時は最初の20分で飽きてしまい、結局新幹線のデッキで抱っこ状態でした…泣
荷物が許す限り暇つぶしグッズは多めに持っていき、「飽きたら次」を出せるように用意しておくことをおすすめします！
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